25. Elseyer Herbstwaldlauf
am 10. November 2012
Der Jubiläumslauf!
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| Start/Ziel |
Sportzentrum Kirchenbergstadion, Hohenlimburg-Elsey |
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| Startzeiten |
13.00 Uhr- Grundschullauf (Einladungslauf)
13.30 Uhr - Stadioncross 1,5 km Schülerinnen
13.45 Uhr - Stadioncross 1,5 km Schüler
14.00 Uhr - Humpfertlauf 5,4 km
14.45 Uhr - Bembergrunde 9,5 km |
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| Strecken |
Spikes können nicht benutzt werden! |
Stadioncross 1,5 km
Rundkurs im Stadion |
Humpfertlauf 5,4 km
Kurs mit Wendepunkt, welliger Verlauf, jeder km ist gekennzeichnet. |
Bembergrunde 9,5 km
ca. 80% Waldwege, 20% Asphalt, welliger Streckenverlauf,
jeder km ist gekennzeichnet. |
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| Wertung |
Stadioncross 1,5 km
Schüler/innen M/W 8, 9, 10, 11 |
Humpfertlauf 5,4 km
Schüler und Jugend nach DLO, Frauen und Männer ohne AK. |
Bembergrunde 9,5 km
männliche/weibliche Jugend A und B, M 20 - M 70, W 20 - W 70 |
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Auszeichnungen
(je gewerteter AK) |
Stadioncross 1,5 km
Platz 1 - 3 Pokal, Platz 1 - 6 Urkunde
Überraschungspräsent für jeden Teilnehmer! |
Humpfertlauf 5,4 km
Platz 1 - 3 Pokal, Platz 1 - 6 Urkunde
Jeder Teilnehmer nimmt an einer Verlosung teil!!! |
Bembergrunde 9,5 km
Platz 1 Pokal und Sachpreis, Platz 2/3 Sachpreis
zusätzlich Urkunde
Laufsport-TENNE Wanderpokal
für die schnellste Läuferin und den schnellsten Läufer!
Sonderpreis für jede Teilnehmerin!!! |
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Das Startgeld ist am Veranstaltungstag zu entrichten!!!
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| Startgeld |
Stadioncross
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2,50 € |
| Humpfertlauf |
Schüler/Jugend 3,50 €, Männer/Frauen 5,50 € |
| Bembergrunde |
Jugend 4,50 €, Männer/Frauen 7,50 € |
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| Nachmeldungen |
jeweils bis 30 min vor Start, Nachmeldegebühr 2 € |
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| Startnummern-Ausgabe |
ab 12.30 Uhr im Wettkampfbüro, Kirchenbergstadion |
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| Siegerehrung |
ca. 1 Stunde nach Beendigung des Laufes |
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| Umkleiden/Duschen |
direkt im Start- und Zielbereich |
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Auch der letzte Läufer hat eine warme Dusche!!!
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| Parkplätze |
direkt am Sportzentrum |
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| Sanitätsdienst |
Malteser-Hilfsdienst |
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| Verpflegung |
Im Start- und Zielbereich (überdachte Tribüne) wird für das leibliche Wohl gegen einen geringen Beitrag gesorgt. |
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| Anreise |
BAB 46, Hagen - Iserlohn, Abfahrt Hagen-Elsey, Nr. 44, Hinweisschilder “Sportzentrum” beachten.
Für "Navis": Berliner Allee 52, 58119 Hagen |
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Hinweise:
Für Schäden jeglicher Art übernimmt der Veranstalter keine Haftung!
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| Bestzeiten |
Stadioncross
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Schüler: 5:12 min, Philipp Biermann, TSV Herdecke
Schülerinnen: 5:33 min, Rebecca Karst, Schalke 04 |
| Humpfertlauf |
Männer: 1742 min, Simon Quent, MCM Menden
Frauen: 21:41 min, Linda Wrede, ASV Iserlohn |
| Bembergrunde |
Männer: 32:29 min, Martin Hörstemeier, LG Iserlohn
Frauen: 38:10 min, Rieke Westermann,SoS Neuenkirchen |
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| Anmeldung und Informationen |
Ernst Hildebrandt, Sudetenstraße 16, 58119 Hagen, Telefon: 02334 520094,
E-Mail: info@elseyer-herbstwaldlauf.de,
www.elseyer-herbstwaldlauf.de: Ergebnisse ab 19.00 Uhr, Fotos ab 11.11. mittags! |
Meldeschluss:
9. November 2012 - 15.00 Uhr |
Ausschreibung als PDF-Datei! |
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Und nach dem Lauf eine kostenlose Regenerationsmassage von
Julia Vieler - Massagetherapeutin für Wellness & Prävention |
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